Tìm kiếm: dinh dưỡng
Không nên ăn quá 3 bữa thịt một tuần, nên xen kẽ với các loại cá béo, đậu phụ, các loại đậu hạt, mè… để đa dạng bữa ăn và tốt cho sức khỏe.
Trong môi trường không trọng lực, liệu đồ ăn của các phi hành gia có bị thay đổi hương vị?
Chúng là loài động vật hoang dã có vú bị buôn bán trái phép nhiều nhất trên thế giới.
Khi chuyển mùa, nhiều hoa có thể dễ bị sâu bọ. Tỏi được nhiều người tin dùng, đây là nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống thường được sử dụng, ngoài dùng làm thực phẩm, gia vị, nó còn là nguyên liệu trồng hoa rất tốt, dùng tỏi trồng hoa cũng rất tốt.
Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ tới các bạn 3 công thức chế biến món ăn giảm cân hiệu quả, đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn no nhưng lại không lo bị béo.
Thói quen ăn lẩu quá nóng, sử dụng thực phẩm được gắp trực tiếp từ nồi lẩu đang sôi... là sai lầm nhiều người Việt mắc phải nhất.
Cuộc sống ngày càng phát triển, xu hướng béo phì, nhất là béo bụng ngày càng tăng theo thống kê gần đây nhất. Mỡ tích tụ ở vùng bụng còn nguy hiểm hơn các vùng khác trên cơ thể, vì mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim.
Ngày nay, người phụ nữ nào cũng quan tâm đến vóc dáng của mình, ai cũng mơ ước sở hữu thân hình hoàn hảo và diện những “bộ cánh” quyến rũ. Để sở hữu vóc dáng hoàn hảo thì chắc chắn chế độ ăn uống khoa học là điều không thể thiếu.
Dù có tập thể dục thì chắc chắn bạn cũng sẽ không giảm được cân nếu không thay đổi mô hình ăn uống ban đầu, thì tăng cân là điều khó tránh.
Rong biển có thể trở thành một loại thực phẩm tuyệt vời dành cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường.
Đây chắc chắn là thứ nước không thể thiếu trong nhà bạn, từ nay đến Tết hứa hẹn làm nên nhiều điều kỳ diệu.
Trong bữa ăn hàng ngày, muối đã trở thành một loại gia vị thiết yếu đối với chúng ta. Muối không chỉ giúp món ăn của chúng ta thơm ngon hơn mà còn điều hòa các chức năng của cơ thể.
Sở hữu khối tài sản "khủng", lương hưu mỗi tháng cao ngất ngưởng, nhưng cụ bà này lại sống vô cùng đạm bạc. Bí mật của cụ bà là gì.
Theo hiểu biết thông thường của chúng ta, sâu răng dường như có liên quan mật thiết đến việc ăn đồ ngọt. Con người thường đánh răng thường xuyên, hạn chế ăn đường để duy trì sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nghĩ rằng một số loài động vật cũng bị sâu răng?
Hầu như chúng ta đều ăn thịt lợn hàng ngày, thịt lợn rất giàu chất dinh dưỡng, nếu chúng ta bảo quản thịt lợn mua ở nhiệt độ phòng thì thịt lợn sẽ dễ bị hỏng hơn, tuy nhiên sau khi chúng ta bảo quản thịt lợn trong tủ đông lạnh, thịt lợn sẽ cứng như sỏi khi bỏ ra.
End of content
Không có tin nào tiếp theo